Move&Dance

Atelier Méditation sonore

15/04/2023 14:30 - 15/04/2023 16:30
20 Rue Ampère, 44100 Nantes, France

Atelier bien-être animé Séverine Grimmal (relaxation sonore / méditation en pleine conscience) Pensez à son tapis et une couverture

18Apr

Atelier Tabata HIIT

18/04/2023 18:45 - 18/04/2023 19:45
20 Rue Ampère, 44100 Nantes, France

Atelier Tabata HIIt animé par Noelle Yasmeen

Zumba Fitness

Un cours cardio qui vous fera brûler un maximum de calories tout en vous amusant dans une ambiance hyper cool

Zumba brasil'atino

Un voyage qui vous mènera aux rythmes brésiliens, un bon moyen de sculpter votre corps tout en vous amusant. Une danse riche en mouvement et en énergie.

Afrovibe

AfrovibeTM est une discipline de cardio danse afro, ludique expressive et intense et accessible à tous !

Afrokids

Cours enfants 7-11 ans

Pilates

La méthode Pilates est une pratique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Elle se pratique au sol avec un tapis. Elle permet une amélioration de la souplesse, de la coordination et le maintien d’une bonne posture. Pensez à votre tapis.

Savita Yoga

Le Savita Yoga est un concept qui relie certains aspects de différents yogas comme le Hatha Yoga, le Kundalini Yoga, Kriya Hatha Yoga et Yoga intégral. Pensez à votre tapis et une brique/coussin

09:30 - 10:30

Pilates avec Stéphanie

Emplacement: Monte au ciel

25 rue Monte au ciel, 44100 NANTES

parking gratuit dans la rue

18:00 - 19:00

Pilates avec Stéphanie

Emplacement: Ampère

20 rue Ampère, 44100 NANTES

parking gratuit à Zola

19:00 - 20:00

Zumba brasil'atino avec Jupy

Emplacement: Ampère

20 rue Ampère, 44100 NANTES

parking gratuit à Zola

19:00 - 20:00

Pilates avec Stéphanie

Emplacement: Prinquiau

11 rue du Prinquiau, 44100 NANTES

parking gratuit à Zola

19:45 - 20:45

Zumba Fitness avec Raquel

Emplacement: Prinquiau

11 rue du Prinquiau, 44100 NANTES

parking gratuit à Zola

20:00 - 21:00

Pilates avec Gilles

Emplacement: Prinquiau

11 rue du Prinquiau, 44100 NANTES

parking gratuit à Zola

09:30 - 10:30

Pilates avec Stéphanie

Emplacement: Monte au ciel

rue Monte au ciel, 44100 Nantes

parking gratuit dans la rue

19:00 - 20:00

Savita Yoga avec Patricia

Emplacement: Ampère

20 rue Ampère, 44100 NANTES

Parking gratuit dans le quartier

10:00 - 11:00

Afrokids 7-11 ans avec Marlène

Emplacement: Dupleix

14 rue Barbinais, 44100 NANTES

parking gratuit dans le quartier

11:00 - 12:00

Afrovibe avec Marlène

Emplacement: Dupleix

14 rue du Barbinais, 44100 NANTES

parking gratuite dans le quartier

30€Année

Adhésion à l'association Move & Dance

LE PLUS POPULAIRE

Adhésion obligatoire en complément des pass.
Une adhésion par foyer.

225€Année

Pass 1 cours

LE PLUS POPULAIRE

Pass pour un cours par semaine à choisir parmi toutes les disciplines.

305€Année

Pass 2 cours

Pass 2 cours par semaine à choisir parmi toutes les disciplines dans la limite des places disponibles.

30€Mois

Offre Parrainage

Chaque adhérent(e) de l’association qui parraine un(e) nouvel(lle) adhérent(e) bénéficiera d'une réduction de 30€ sur son pass annuel. Parrainage d'un filleul(e) (non inscrite sur la saison 2021/2022) par adhérent(e).
Offre valable du 12 septembre au 24 octobre 2022.